Цей метод може використовуватися жінками в перші 6 місяців після народження дитини. Метод корисний для здоров'я як матері, так і дитини. Метод заснований на тому, що якщо жінка годує дитину грудьми - менструація у неї не настає і вона не здатна завагітніти.
